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本人170斤,想减到130

本人170斤,想减到130

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健康咨询描述: BR>本人170斤,想减到130-140斤,怎么才能在3个月达到这个体重,有什么营养配餐吗?什么方法呢? 投诉

我1,66米,65公斤,最近好几天

我1,66米,65公斤,最近好几天

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健康咨询描述: BR>我1.66米,65公斤.最近好几天,.每天坚持在家里慢跑一到两个小时,可我没觉得瘦了(保持正常饮食)我有点想放弃了.